Nyheter
Thomas Haug og John Ilseng løp St. Hansgaloppen som er på 14,5 kilometer fredag kveld.
Thomas Haug løp på 1:00:47 og ble nummer 5 i klassen M 40 - 44 og nr. 21 totalt.
John Ilseng løp på 1:00:54 og ble nummer 6 i klassen M 40 - 44 og nr. 22 totalt.
Sondre Aksel og Marie Synnøve deltok torsdag kveld på Veidekkelekene på Lillehammer. Begge løp 1500 meter. Sondre Aksel viser stadig fremgang, og perset med tiden 4:15,37. Marie Synnøve har ikke helt funnet formen enda, men kom inn på tiden 4:59,53, og følte at bena var litt bedre idag enn på Tyrvinglekene.
Resultater G16 trykk her
Resultater J 18/19 trykk her
Det fjerde UIsrudvann Rundt i sesongen 2013 er gjennomført, og du ser alle resultatene når du klikker på "Mer."
Leif tok nok en seier, på den sterke tiden 10:08. Ina ble beste dame - på ny pers 12:18. Meget sterke løp av begge to Bøler-utøvere!
Løpsdatabasen er oppdatert - se resultatvisningen fra Ulsrudvannet rundt, 4. løp her! Man kan herfra klikke på hvert enkelt navn og få en oversikt over samtlige av vedkommendes løp i våre arrangementer Ulsrudvannet rundt og Nøklevann rundt.
[Mer]Bilder er lagt ut her:
Flott innsats i Tyrvinglekene. G-16 Eldar nr. 10 på 3000 m med 9,44,31. G-15 Tobias nr. 9 på 2000 m med 6,24,61. G-14 Sigurd nr. 33 på 600 m med 1,47,81 pers. G-14 Joshua nr. 5 på 200 m med 25,39. Alle resultater klikk her:
Sesongen 2024
Ulsrudvann Rundt 13.06, 22.08, 29.08, 12.09
Friidrettsskolen 12.08-16.08
Bølers friidrettsleker 07.09
Nøklevann Rundt 12.10
Søndager kl. 0900: Rolig langtur fra Haraløkka P-plass
Tirsdager kl. 1800 Haraløkka: Intervaller, annonseres via Spond for medlemmer
Trening avtales på e-post, Spond eller i vår gruppe på Facebook.
Les mer om trening for senior og veteran her
Barne- og ungdomstreningen: Inndeling etter alder og nivå, barn/ungdom 6-9 år, 10-12 år og 13-19 år
Ingen organisert trening i skolens sommerferie
Les mer om barne- og ungdomstreningen her
Oslo Sportslager
Klubbavtale hos Oslo Sportslager gir 20% rabatt på løpesko og løpsbekledning og 15% på løpeklokker og andre varer i løpeavdelingen. Det gis 15% i rabatt i øvrige avdelinger hos Oslo Sportslager. Alle rabatter på veiledende pris. Vi har i tillegg økt rabatt i avtalte handleuker som informeres spesielt.
Skullerud Sport Senter
Skullerud Sport Senter yter oss inntil 10 stk individuelle medlemskap gratis til våre beste utøvere. Våre øvrige medlemmer vil få 15% avslag på til enhver tid gjeldende medlemskapspris.
Vianor
Bøler IF Friidrett, via Norges Friidrettsforbund, har klubbavtale med Vianor. Dette selskapet tilbyr service på bil, dekkskift, nye dekk og dekkhotell. Avtalen betyr at våre medlemmer får 5 prosent rabatt hos Vianor på alt av dekk og bilverkstedstjenester. Bøler IF Friidrett får 5 prosent kick back på alt våre medlemmer handler for, uavhengig av pris.
Naprapat på Skullerud Sport Senter
Medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 20% av ordinær pris ved første behandling inkludert diagnostikk. Naprapat Marianne Harnes på Skullerud Sport Senter tar i mot bestillinger på konsultasjon/behandling via telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.